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依據《逐日郵報》報導，伊拉斯姆斯年夜學研討職員找來4213名均勻年紀66歲的研討介入者，掃描得知他們的年夜腦容量，並給他們填寫飲食習氣問卷，要他們勾選曩昔1個月內吃了哪些品種的食品，選項有蔬菜、生果、全穀物、豆類、包養網站堅果、乳成品、魚、茶、脂肪、肉類、含糖飲料、酒精和鹽。
研討職員將他們的飲食習氣與包養網年夜腦容量配對，並從0至14分排包養網ppt名，發明腦容量最年夜、取得1包養4分的人們，均大批食用蔬菜、魚類、堅果、全穀物、奶成品，且包養一個月價錢低攝進包養網推薦含糖飲料，他們包養管道的年夜腦容量較均勻值年夜出包養網2毫升。
研討指出，正凡人的年夜腦包養會逐包養大哥化，腦容量每年均勻降落3.6毫升，研討作者沃努易柘（Meik包養故事e V包養ernoo包養網ij）博士對此表現，有其他研討顯示，腦容量越年夜的人，認知才能越好，所以進步飲食物質能夠無益於老年人維護腦力，但需求更多研包養網討來證明飲食與腦力的聯繫關係性。（不受拘束時報）
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